Yaz Güneşine Dikkat

Dünyadaki tüm varlıklar için güneş bir hayat kaynağı. 

 

Güneşin insanlar üzerinde yarattığı en temel faydalar arasında, birçok hastalığın tedavisinde kullanılan antibakteriyel etkisi yer alıyor. Aynı zamanda vücudun D vitamini sentezlemesini gerçekleştirdiği için özellikle çocukların kemik gelişiminde temel bir rol üstleniyor. 

 

Güneşin Faydalarının yanı sıra zararları var.

Yazın Gelmesiyle Birlikte Güneş bunaltmaya başladı . Sıcak ya da güneş çarpmasına karşı dikkatli olmamız gerekiyor. 

Özellikle çocuklar ve yaşlılar güneş çarpmasında en riskli grupları oluşturuyor. 

Koruyucu önlemleri bu yüzden ihmal etmeyin. Gerekmedikçe güneş ışınlarının en yoğun olduğu saatlerde dışarıya çıkmayın.Çıkarsanız da şapkayı başınızdan, suyu çantanızdan eksik etmeyin, Gözünüze gözlük takın, tabi bu gözlükler sizi UV (mor ötesi) ve IR (kızıl ötesi) ışınlarından koruması gerekli Sahte gözlükler (Çakma Gözlükler), güneşten gelen zararlı ışınlara karşı gözü korumadığı gibi, aksine gözbebeğini genişleterek göze gelen zararlı ışınların miktarını artırıp göz sağlığını daha da bozmaktadır.