Türkiye'deki Bayanların Yüzde 34'ü Obez!!

Yapılan araştırmaya göre Türkiye'de bayanların yaklaşık olarak yüzde 34'ünün obez olduğu ortaya çıktı. İşte detaylar....

02 Mayıs 2016 Pazartesi, 18:34
G: 03.05.2016 - 04:56
Türkiye'deki Bayanların Yüzde 34'ü Obez!!
-

 
 
Değerler ve Öneriler:
 
Sağlık Bakanlığı ve Dünya Sağlık Örgütü tarafından 25-29 Nisan tarihleri arasında gerçekleştirilen "Beslenme, Obezite ve Fiziksel Aktivite Ülke Değerlendirme Ön Raporu" açıklandı. Raporda, Türkiye için alarm verildiğine dikkat çekerek şu sonuçlara yer verildi.
 
* Türk kadınlarının yüzde 34'ü, çocuklarının yüzde 22'si obez.
 
* Avrupa'da günlük 15 gram ile kişi başına en fazla tuz ve en yüksek oranda şekerli içecek tüketimi Türkiye'de.
 
* Avrupa'daki kadınlar arasında en az fiziksel aktiviteyapanlar Türk kadınları.
 
* Türkiye trans yağların en fazla kullanıldığı ülkeler arasında.
 
* İngiltere'de 1 litre kolada 20 gram, Türkiye'de 40 gram şeker var.
 
* Türkiye tuz tüketimi yüzde 30 düşürebilirse beyin kanamasına bağlı felçlerde 165 bin kişinin riski azalacak.
 
Bunları yapın
 
* Okullarda satılan yiyeceklerle ilgili düzenleme çok önemli. Ancak bunların tam denetimi yapılmalı ve her okulun sağlıklı gıda satışı teşvik edilmeli.
 
* Öğrencilere süt ve kuru üzüm dağıtım programı çok başarılı gerçekleştirildi. Program fındık, fıstık gibi sağlıklı çerezlerle devam ettirmeli ve öğrencilere günlük sulu yemek dağıtılmalı.
 
* Ekmekten azaltılan tuz programı başarılı oldu. Aynı şekilde zeytin, peynir ve salçaların da tuz miktarı azaltılmalı. Günlük kişi başına tuz tüketim miktarı 15 gramdan 1 grama düşürülmeli.
 
* Sağlıklı Yaşam Merkezlerinde günlük diyet ve fiziksel aktivite imkanları sunulmalı.
 
* Trans yağlar tamamen yasaklanmalı.
 
* Marketlerde satılan gıda paketlerinin üzerinde sarı-turuncu-kırmızı işaretlerle ürünün ne oranda sağlıklı olup olmadığı belirtilmeli.
 
* Şekerli içecekler vergilendirilmeli. Sağlıksız fast food, gazlı şekerli içeceklerin reklamları yasaklanmalı.

Etiketler:
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Henüz yorum eklenmemiştir.
© 2000 - Tüm Hakları Saklıdır, Kaynak Gösterilmeden İçerik kopyalanamaz.

Mersin Haber ,Mersin










Oluşturma süresi(ms): -1
SON DAKİKA
KADINA ŞİDDET'İN SİMGESİ ÖZGECAN ASLAN UNUTULMADI
BÜYÜKŞEHİR PERSONELLERİNE ‘YANGINA NASIL MÜDAHALE EDİLİR?’ EĞİTİM VERİLDİ İ
‘YENİŞEHİR KOMEDİ OYUNLARI FESTİVALİ’NDE KAPANIŞI ŞEHİR TİYATROSU YAPTI
ÜRETİCİ VE YETİŞTİRİCİLER BÜYÜKŞEHİR İLE NEFES ALIYOR
ÜLKE GENELİNDE 1298 DÜZENSİZ GÖÇMEN YAKALANDI
GÜLNARLILARIN SAĞLIĞI BİZE EMANET
MUT'TA YOL KAPANMASI NEDENİYLE YOLCULAR KONUKEVİNE YERLEŞTİRİLDİ
VALİ ALİ HAMZA PEHLİVAN, EMEKLİ ÖĞRETMEN HASAN ARİF BOLAT’I ZİYARET ETTİ
MUT'TA TAŞIMALI EĞİTİME 1 GÜN ARA VERİLDİ
ÖĞRETMENLER GÜNÜNDE HAYATINI KAYBETTİ