Ara Öğünlerde Kuru Üzüm Tüketin!

Uzmanlar tarafından gün içinde ev dışında zaman geçirmek zorunda kalanlar için ara öğün olarak kuru üzüm tavsiye edildi. İşte detaylar..

23 Ekim 2016 Pazar, 02:29
G: 23.10.2016 - 03:02
Ara Öğünlerde Kuru Üzüm Tüketin!
-

İşyerinde dışında vakit geçirmek zorunda kalan çalışanlar hem sağlıksız gıdalar tüketmemek hem de pratikliği nedeniyle kuru yemişi tercih ediyor. Kuru Üzüm, Çalışanların ara öğün dostu oldu.




Her ne kadar bazı günlerde güneş ışıl ışıl parıldasa da artık havalar iyice soğudu. Bu mevsim değişikliği çoğu kişinin sağlığını etkilemeye başlayınca soğuk algınlığı, grip, nezle vakaları arttı.

Bu durum sağlığını korumak isteyen çalışanların içecek ve atıştırmalık tercihlerini de değiştirdi.

EN ÇOK TERCİH EDİLEN BİTKİ ÇAYLARI:

Ihlamur,
Adaçayı,
Kuşburnu
Ekinazya.

Kış aylarının vazgeçilmezlerinden ıhlamur, en çok tercih edilen bitki çayları arasında yer alıyor.



Soğuk algınlığına karşı koruyucu etkisi bulunan, vücut direncini artıran, öksürüğe iyi gelen ıhlamuru; boğaz hastalıklarına iyi gelen ve vücudu güçlendiren adaçayı takip ediyor. Güçlü bir antioksidan olan ve soğuk algınlığına iyi gelen kuşburnu da çalışanların bu aylarda en çok tükettiği bitki çaylarından… Ekinezya ise bağışıklık sistemini güçlendirirken soğuk algınlığına, öksürüğe, boğaz ağrısına da iyi geliyor. Özellikle vaktinin büyük kısmını işyerinde, masa başında geçiren çalışanlar sağlıklarını bu bitki çaylarıyla korumaya çalışıyor.

ÇALIŞANLARIN ARA ÖĞÜN DOSTU:

Kuru Kayısı,
Kuru, Erik,
Kuru Üzüm,
Fındık
Badem

İşyerinde dışında vakit geçirmek zorunda kalan çalışanlar hem sağlıksız gıdalar tüketmemek hem de pratikliği nedeniyle kuru yemişi tercih ediyor. Son dönemde popülaritesi artan cranberry, kaju, pikan cevizi gibi farklı yemişlerin bulunduğu karma ürünler de çalışanların tercihlerinde üst sıralarda yer alıyor.

Etiketler:
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Henüz yorum eklenmemiştir.
© 2000 - Tüm Hakları Saklıdır, Kaynak Gösterilmeden İçerik kopyalanamaz.

Mersin Haber ,Mersin










Oluşturma süresi(ms): -1
SON DAKİKA
ÜRETİCİ VE YETİŞTİRİCİLER BÜYÜKŞEHİR İLE NEFES ALIYOR
ÜLKE GENELİNDE 1298 DÜZENSİZ GÖÇMEN YAKALANDI
GÜLNARLILARIN SAĞLIĞI BİZE EMANET
MUT'TA YOL KAPANMASI NEDENİYLE YOLCULAR KONUKEVİNE YERLEŞTİRİLDİ
VALİ ALİ HAMZA PEHLİVAN, EMEKLİ ÖĞRETMEN HASAN ARİF BOLAT’I ZİYARET ETTİ
MUT'TA TAŞIMALI EĞİTİME 1 GÜN ARA VERİLDİ
ÖĞRETMENLER GÜNÜNDE HAYATINI KAYBETTİ
Mersin Hava Durumu! Silifke, Gülnar, Akdeniz, Çamlıyayla, Toroslar, Yenişehir, Mezitli, Bozyazı, Aydıncık, Anamur, Mut, Erdemli ve Tarsus Hava Durumu
FIRTINA TARSUS'TA MİNARE YIKTI, SİLİFKE'DE KUBBE'YE HASAR VERDİ
SİLİFKE, IZMIR'DEN PUAN ÇIKARDI