Aç Karınla Kahve İçmemelisiniz
Aç karınla kahve içmenin zararları uzmanlar tarafından belirtildi. İşte detaylar...
@mersinhaber 'i takip et
Bilgi: Instagram'da @mersinhaber'i takip ederek anlık gelişmelerden daha hızlı haberdar olabilirsiniz.
Günümüzde birçok insan sabah uyanır uyanmaz daha birşey yemeden bir fincan kahve tercih ediyor. Ancak uzmanlar, bu alışkanlığın ne kadar zararlı olduğunu belirtti. İşte açken kahve içmenin zararları:
1- Boş midede bulunan asit yemek yenilmezse zarar verir, kahve içilince ise bu asit arttırılmış oluyor.
2- Açken kahve içildiğinde farkında olmadan vücutta bulunan stres ve kaygı artar. Kahve vücuttaki adrenalin seviyesini arttırdığı için kaygı artar.
3- Açken içilen kahveden sonra vücut sıvı atma ihtiyacı duyar. Bundan dolayı vücut kahveden dolayı var olan suyu atar. Bu da vücutta susuzluğa neden olur.
4- Kahve içtikten sonra iştah kapanır. Uzmanlar geçtiğimiz zamanlarda kahve kilo vermeye yardımcıdır demelerinin sebebi de budur.
Bilgi: Instagram'da @mersinhaber'i takip ederek anlık gelişmelerden daha hızlı haberdar olabilirsiniz.